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Thé au thym: avantages et inconvénients pour les hommes et les femmes, comment infuser correctement, critiques


Les propriétés bénéfiques de la tisane de thym méritent une attention particulière. La boisson a un goût agréable, tonifie bien et renforce le corps de manière complexe.

Quel thym est utilisé pour le thé

Les propriétés médicinales les plus prononcées sont le thym rampant - une plante semi-arbustive à fleurs rose vif ou violet. L'herbe contient:

  • fer et potassium;
  • huiles essentielles;
  • tocophérol;
  • Vitamines B;
  • cendres et acides organiques;
  • les caroténoïdes;
  • manganèse;
  • vitamine C;
  • flavonoïdes et tanins.

D'autres types ont également un effet thérapeutique. Mais c'est dans le thym rampant que se concentre l'essentiel des composants actifs.

Vous pouvez boire du thé au thym avec des migraines fréquentes.

Les bienfaits du thym pour le corps humain dans le thé

L'utilité du thé au thym, ou thym, s'étend à tous les systèmes du corps. En particulier, une plante médicinale:

  • liquéfie les mucosités et favorise son excrétion des poumons et des bronches;
  • combat les infections et les bactéries pathogènes;
  • a un bon effet sur le système nerveux et normalise le sommeil;
  • soulage les spasmes musculaires et apaise les douleurs articulaires;
  • favorise l'élimination des vers des intestins;
  • améliore l'état des vaisseaux sanguins et abaisse le cholestérol;
  • renforce le système immunitaire et protège contre les virus et le rhume;
  • grâce à ses propriétés astringentes, il arrête la diarrhée.

Le thym utile peut être utilisé pour les maladies inflammatoires du système excréteur. La plante élimine la douleur et normalise la miction avec la cystite et l'urétrite.

Pourquoi le thé au thym est utile pour les femmes

Le thé au thym a un bon effet sur le système reproducteur. Il est utile de l'utiliser pour les menstruations difficiles et les échecs de cycle, pour les maladies inflammatoires du système génito-urinaire et les troubles hormonaux. La boisson uniformise le fond émotionnel des femmes ménopausées et facilite la prise en charge de l'entrée en ménopause.

Pendant la grossesse, l'utilisation du thym n'est pas interdite, mais son utilisation doit être convenue avec votre médecin. Une plante utile renforce le système immunitaire, mais en même temps améliore le tonus utérin et peut entraîner une fausse couche. Par conséquent, il est conseillé de prendre du thym à des fins médicinales principalement à une date ultérieure et uniquement en cas de besoin grave.

Le thé de thym pendant la grossesse aide à éliminer l'œdème

Pendant l'allaitement, le thym peut être consommé en l'absence d'allergies chez le nourrisson. La plante vous aidera non seulement à vous remettre de l'accouchement, mais augmentera également la quantité de lait.

Pourquoi le thé au thym est-il utile pour les hommes

Les propriétés médicinales de la tisane de thym pour hommes sont bénéfiques pour la prostatite et l'urétrite, ainsi que pour affaiblir la libido. Le thym améliore la production de testostérone et augmente la puissance, et améliore également la qualité du sperme.

Il est utile pour les hommes de prendre un verre avec une tendance à la calvitie pour renforcer les cheveux. Il est recommandé de boire du thé en cas de dépendance à l'alcool - il provoque une aversion pour l'alcool et aide à abandonner la mauvaise habitude.

Est-il possible pour les enfants de thé avec du thym

Vous pouvez offrir aux enfants un thé sain faiblement brassé au thym dès l'âge de trois ans. La boisson a un bon effet sur la toux sèche et la bronchite, la coqueluche et la pneumonie. Dans le même temps, il est interdit de combiner du thé avec des médicaments, qui contiennent également du thym. Cela peut provoquer une surdose chez l'enfant et entraîner le développement d'effets secondaires.

Attention! Avant d'offrir à votre bébé une boisson saine, vous devez consulter un pédiatre. La plante a des contre-indications et peut être nocive.

Recettes de thé au thym

Un thé au thym savoureux peut être préparé selon plusieurs recettes populaires. Dans toutes les options, la boisson a des propriétés curatives prononcées.

Recette de thé classique

Selon la recette classique, une boisson saine est préparée exclusivement à base de thym sec. L'algorithme de brassage ressemble à ceci:

  1. Une grande cuillerée d'herbe séchée est placée dans une petite théière en céramique.
  2. Versez les matières premières avec 500 ml d'eau bouillante.
  3. Couvrir le récipient avec un couvercle et laisser reposer une demi-heure.
  4. Verser dans des tasses à travers une passoire.

Vous devez prendre le remède jusqu'à deux fois par jour entre les repas.

Selon la recette classique, le thé de thym sain se boit sans additifs supplémentaires.

Thé vert au thym

Vous pouvez faire du thé au thym en combinaison avec du thé vert ordinaire. La recette ressemble à ceci:

  1. 5 g de thym séché et de thé vert sont versés dans un récipient en céramique.
  2. Les ingrédients sont cuits à la vapeur avec 500 ml d'eau bouillante.
  3. Insistez pendant 20 à 30 minutes.
  4. Filtrer des sédiments.

Les avantages et les inconvénients du thé vert au thym sont que la boisson apaise le système nerveux, tonifie agréablement et augmente l'efficacité.

Le thé vert au thym sain a de bonnes propriétés diurétiques

Thé noir au thym

En cas de perte de force et de troubles gastriques, le thé noir au thym est bénéfique. Préparez-le comme ceci:

  1. 5 g de feuilles de thé noir et de thym sont mélangés dans une théière en céramique.
  2. Versez 500 ml d'eau chaude.
  3. Laisser sous une forme fermée et emballée pendant une demi-heure.
  4. Versez dans des tasses.

Pour améliorer le goût, il est permis d'ajouter un peu de miel à la boisson. Il n'est pas souhaitable d'utiliser du sucre, cela réduit les propriétés bénéfiques du thé noir au thym.

Le thé noir au thym a des propriétés astringentes et aide à lutter contre la diarrhée

Thé Ivan au thym

Pour renforcer l'organisme et en cas de troubles nerveux, il est recommandé de préparer du thym avec du thé d'ivan. Préparez le remède selon le schéma suivant:

  1. Mélanger dans un récipient en céramique ou en verre avec 15 g de thym et de saule.
  2. Cuire à la vapeur 500 ml d'eau bouillante fraîche.
  3. Insister fermé pendant 20 minutes et filtré.

Buvez le remède deux fois par jour, une tasse, vous devez l'utiliser environ quelques heures après avoir mangé.

Par temps chaud, le thé Ivan et le thym sain étanchent bien la soif.

Thé minceur au thym et au gingembre

Les propriétés curatives du thé au thym pour les femmes sont recherchées lors de la perte de poids. Une boisson saine stimule les processus métaboliques et favorise la dégradation des graisses, aide à éliminer les substances toxiques et les toxines des tissus.

La recette pour préparer un produit diététique est la suivante:

  1. Le thym est brassé selon la recette classique - 15 g d'herbe sèche pour 500 ml d'eau.
  2. La boisson est infusée pendant environ une demi-heure et versée dans une tasse.
  3. Ajouter 1/2 petite cuillerée de racine de gingembre râpée et remuer.

Vous devez prendre la boisson peu de temps avant les repas, jusqu'à trois fois par jour. Dans le même temps, dans un état de faim sévère, il n'est pas souhaitable de l'utiliser, cela peut entraîner une irritation des muqueuses et des douleurs à l'estomac.

Le thym et le gingembre sont bons pour renforcer le système immunitaire et se protéger du rhume.

À quelle fréquence pouvez-vous boire du thé au thym?

Il est recommandé de préparer du thé au thym pour ne pas le boire plus de deux semaines de suite. Après cela, vous devez faire une pause de deux mois, puis, si nécessaire, recommencer à utiliser un agent cicatrisant. Le thym bénéfique, lorsqu'il est consommé pendant une longue période, peut nuire au foie et au fonctionnement du système cardiovasculaire.

Comment faire du thé au thym pour traiter les maux

Les propriétés bénéfiques du thym dans le thé pour le corps humain peuvent être utilisées pour traiter des maladies. Le thym renforce l'endurance et aide à soulager les symptômes des maux.

Pour les rhumes

En cas de rhume, le thym bénéfique aide à réduire la fièvre, libère la respiration et accélère la récupération. À des fins médicinales, la collection suivante est préparée:

  1. Une tisane de thym ordinaire est fabriquée à partir de 15 g d'une plante sèche et de 500 ml d'eau.
  2. Mélangez 5 ml de la boisson obtenue avec une quantité égale de miel.
  3. Un autre 5 ml de jus d'aloès est ajouté.
  4. Amenez les composants à un état homogène.

Le mélange doit être pris trois fois par jour à jeun.

Conseils! Avec un nez qui coule, l'inhalation est recommandée. Une grande cuillerée de thym est brassée avec de l'eau bouillante et de la vapeur chaude, mais non brûlante, est inhalée pendant 15 minutes.

Des parasites

La plante améliore l'effet des médicaments pharmaceutiques et aide à éliminer rapidement les vers des intestins. La recette est la suivante:

  1. Environ 3 g de thym sain séché sont versés dans 250 ml d'eau tiède.
  2. La solution est conservée sous le couvercle jusqu'à ce qu'elle refroidisse complètement.
  3. Passer à travers une étamine ou une passoire.

Vous devez utiliser le produit 15 ml jusqu'à six fois par jour.

De la toux

Vous pouvez faire du thé au thym lorsque vous toussez. Le thym bénéfique favorise l'expectoration et élimine les mucosités des bronches. La plante est consommée comme suit:

  1. Mesurez 30 g de thym sec et versez 500 ml d'eau bouillante dans un thermos.
  2. Faites infuser la boisson pendant huit heures.
  3. Le précipité est filtré.

L'outil est consommé dans 1/3 de tasse jusqu'à quatre fois par jour. Avec un mal de gorge et une amygdalite, vous pouvez vous gargariser avec une infusion de thym - cela aidera à vous débarrasser de la douleur lors de la déglutition.

Collection calme

Le thym sain a un effet bénéfique sur le système nerveux, réduit le stress et soulage la dépression. Pour les troubles émotionnels, la collection suivante est préparée:

  1. Mélangez 5 g de thym sain, de mélisse et de menthe.
  2. Versez les herbes médicinales avec 500 ml d'eau chaude.
  3. Insister dans un thermos ou sous un couvercle hermétique pendant environ 40 minutes.
  4. Filtrer à travers une étamine.

Il est recommandé de faire une collecte bienfaisante apaisante le soir, peu avant le coucher. La boisson vous aidera à vous détendre rapidement et à favoriser un bon repos.

Thé au thym pour la gastrite

La plante normalise le fonctionnement de l'estomac et des intestins, élimine les brûlures d'estomac et la lourdeur après avoir mangé et améliore l'appétit. À des fins médicinales, le remède suivant est préparé:

  1. Mélangez 10 g de thym utile, de graines de carvi et de menthe parfumée.
  2. Ajoutez une quantité égale d'herbe de centaurée.
  3. Mesurez 30 g de la collection de médicaments.
  4. Versez les matières premières avec un verre d'eau bouillante.
  5. Sous forme fermée, incuber pendant 20 minutes.

La collection utile filtrée est prélevée 150 ml trois fois par jour à jeun.

Le thym a un effet bénéfique sur la gastrite avec une production retardée d'acide chlorhydrique

Dommage du thé au thym et contre-indications

La tisane de thym aide à améliorer l'état du corps, mais dans certaines situations, elle peut être nocive. Il n'est pas recommandé de consommer une boisson saine:

  • avec une maladie rénale chronique;
  • avec ulcères d'estomac et pancréatite en état d'exacerbation;
  • avec intolérance individuelle;
  • avec gastrite avec une acidité élevée;
  • avec la maladie de Crohn et la colite intestinale ulcéreuse;
  • avec des affections hépatiques chroniques;
  • avec des conditions dépressives sévères et de l'apathie.

Il est important d'observer des proportions sûres de thé au thym et de consommer la boisson médicinale en stricte conformité avec les recettes. En cas de surdosage, l'agent peut provoquer une tachycardie ou une bradycardie, provoquer des nausées, des vomissements et des maux de tête. Si vous êtes allergique au thym, des démangeaisons et des éruptions cutanées sont possibles.

Avertissement! Il est interdit de prendre du thym utile en même temps que des boissons alcoolisées. Cela conduit à des troubles digestifs et provoque également de l'anxiété et un mauvais sommeil.

Conclusion

Les propriétés bénéfiques de la tisane de thym améliorent l'état de l'organisme en cas de rhume, d'anxiété accrue et de troubles digestifs. Le thym est brassé pour être bu sous sa forme pure ou mélangé avec d'autres herbes. Il est nécessaire de prélever des fonds sur cette base à petites doses, car la plante présente des contre-indications.

Avis sur thé au thym

Vostryakova Anna Evgenievna, 35 ans, Kazan

J'aime beaucoup la tisane de thym pour son agréable parfum léger et ses propriétés médicinales. Le thym utile m'a aidé plus d'une fois pendant le stress et a aidé à faire face à l'insomnie. Je le prends toujours pour les rhumes pour accélérer la récupération. L'herbe vous permet d'éliminer non seulement la température, mais aussi le mal de tête et la faiblesse désagréable.

Stepanov Igor Valentinovich, 42 ans, Tver

J'ai une gastrite hypoacide chronique, donc il y a souvent une lourdeur et des douleurs dans mon estomac après avoir mangé. Je n'aime pas prendre de pilules tout le temps, alors j'essaie de faire avec des remèdes populaires. Le thym sain, infusé pur ou avec du thé noir, aide très bien. Si vous le prenez régulièrement, la digestion s'améliore nettement, les brûlures d'estomac et les éructations ne dérangent pas, les douleurs d'estomac disparaissent.


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